CON CỦA BẠN CÓ THIẾU VITAMIN B KHÔNG?

Vitamin B đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và các chất cần thiết khác. Nếu thiếu một trong số các vitamin nhóm B, cơ thể sẽ phát sinh rất nhiều căn bệnh nguy hiểm. Vitamin nhóm B vô cùng cần thiết cho sức khỏe của con người, Xem tiếp …

Vitamin nhóm B cần cho hệ tiêu hóa của trẻ

Vitamin nhóm B bao gồm các loại: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9 và B12. Chúng không những giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa, vì vậy có liên quan mật thiết đến hệ tiêu hóa của trẻ. Trẻ được bổ sung đầy đủ vitamin nhóm Xem tiếp …