6 LOẠI THỰC PHẨM MẸ NÊN CẨN TRỌNG CHO BÉ DÙNG TRONG MÙA MƯA

Trong mùa mưa, độ ẩm không khí và bộ máy tiêu hóa của con người có liên hệ mật thiết với nhau. Độ ẩm càng cao, hệ tiêu hóa càng gặp khó khăn trong quá trình hoạt động. Chưa kể, trong những ngày mưa bão, rất khó tránh khỏi tình trạng đồ ăn không còn Xem tiếp …

NHỮNG THỰC PHẨM NÀO GIÀU VITAMIN A TỐT CHO TRẺ?

Vitamin A có vai trò quan trọng trong sự phát triển và tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt là đối với trẻ em. Loại vitamin này còn giúp bảo vệ các mô giác mạc, niêm mạc hiệu quả. Trẻ em thiếu vitamin A sẽ chậm phát triển và còi cọc, mắc những bệnh liên Xem tiếp …

Vitamin nhóm B cần cho hệ tiêu hóa của trẻ

Vitamin nhóm B bao gồm các loại: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9 và B12. Chúng không những giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa, vì vậy có liên quan mật thiết đến hệ tiêu hóa của trẻ. Trẻ được bổ sung đầy đủ vitamin nhóm Xem tiếp …

5 LOẠI QUẢ MẸ NÊN CHO TRẺ DÙNG KHI BỊ SỐT

Khi bị bệnh, cơ thể cần nhiều calo hơn để hoạt động bình thường. Ngoài giá trị dinh dưỡng, những loại hoa quả còn giúp tăng cường sức khỏe và giúp cơ thể hấp thu nhiều năng lượng hơn để phục hồi nhanh chóng. Vậy khi trẻ sốt nên ăn hoa quả gì, mẹ cùng Xem tiếp …

Hướng dẫn mẹ cách bảo quản thực phẩm ăn dặm cho bé

Dinh dưỡng cho trẻ luôn là vấn đề nan giải của các bà mẹ, nhưng không phải bà mẹ nào cũng có đủ thời gian để có thể chế biến cho trẻ thực phẩm ăn dặm mỗi ngày. Ngoài các yếu tố như nhà xa siêu thị, chợ hay mẹ còn phải đi làm,…mẹ rất Xem tiếp …

Tác hại khôn lường khi cho bé ăn nhiều thức ăn xay nhuyễn

Dù cho có rất nhiều phương pháp tập ăn dặm như ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm BLW,… thì dù có chọn phương pháp nào chăng nữa thì chắc hẳn các mẹ Việt luôn xay nhuyễn mọi thứ cùng với cháo hay bột để bé ăn. Với suy nghĩ đó là Xem tiếp …

Tăng khả năng học hỏi ở trẻ bằng dinh dưỡng

Não trẻ nhũ nhi cần 87% nguồn năng lượng chuyển hóa của cơ thể, gấp 2-3 lần lúc 5 tuổi và 34% khi 10 tuổi. Vì thế nếu cơ thể buộc phải nhường nguồn năng lượng cho các mục đích khác như chống chọi với bệnh nhiễm trùng và tiêu hóa, sẽ phải hy sinh Xem tiếp …

Top 10 thực phẩm cải thiện giấc ngủ cho bé

Dù người lớn hay trẻ nhỏ thì giấc ngủ luôn là một yếu tố quan trọng nhất đối với sức khỏe, vì đây là thời điểm bé phục hồi và phát triển nhanh nhất. Làm cách nào để cho đứa trẻ của bạn có được một giấc ngủ ngon và sâu vào ban đêm? Có Xem tiếp …

Khuyến cáo mới nhất: độ tuổi cho bé dùng nước ép trái cây

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường thích các thức uống ngọt và dĩ nhiên các bà mẹ sẽ lựa chọn nước ép trái cây cho bé bởi hương vị thơm ngon, hấp dẫn của hoa quả. Bên cạnh đó còn có thể giúp bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho con. Xem tiếp …

Những dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu vitamin

Vitamin là chất hữu cơ rất cần thiết cho mọi hoạt động diễn ra bên trong cơ thể, duy trì trạng thái khỏe mạnh nhất. Do đó, bố mẹ cần đảm bảo một chế độ ăn uống đầy đủ vitamin cho bé. Các dấu hiệu thiếu hụt vitamin tùy thuộc vào vai trò của từng Xem tiếp …